Kvartsamtal

Var och dansade igår.

Det var sista träningen för denna terminen och en sammanslagning av
latin- och standardträningen. Vi fick fylla i ett frågeformulär som handlade om hur vi hade upplevt denna terminen, vad vi tycker att vi ska bli bättre på, vilka resultatmässiga mål vi har inför 2006,
hur mycket vi tränar nu och hur mycket tid vi har tänkt att lägga i framtiden.
Sedan var det mest friträning och de olika paren kallades in på kvartsamtal (Jag minns knappt när jag var på ett kvartsamtal som gällde mig själv senast).
Tränarna tyckte att vi hade bra och rimliga mål inför nästa år. De tyckte även att vi var fokuserade på träningarna och sög åt oss allt som de tog upp under lektionerna. De sa också att de tyckte att vi hade gjort bra ifrån oss på tävlingen och det kändes roligt tyckte jag.

Vid 20:10 gick vi över till drop-in kursen och dansade samba och cha-cha.
Det är alltid lika roligt att vara med på den klassen. Vi gick igenom några gamla turer och det var bra för det var en tur i samban som jag hade noll koll på.
Ibland blir det som kortslutning i min hjärna, jag fattar ingenting, jag känner mig helt förvirrad.
Men LS bara skrattade åt mig och frågade om även jag hade nått minne av att detta hade hänt förut.
Ja, eventuellt någon enstaka gång, svarade jag och då skrattade han ännu mer (sanningen är att detta förekommer ganska ofta när vi lär oss en ny tur, men det brukar gå över ganska fort).
Sen visade han mycket noga exakt hur stegen skulle vara och vips så föll polletten ner.

På söndag är det teknikträning.
Då hoppas jag att vi fortsätter med Paso Doblen och att jag får dansa tjej denna gången.

På lördag är det salsa på Caliente men jag har inte bestämt mig om jag ska gå än eller inte.
Är sugen men jag får höra med mannen först.


Dubbelt upp

Dansskolan jag går på håller på att byggas om och därför blev torsdagens drop-in kurs inställd.
Just då deppade jag lite men extra glad blev jag idag eftersom vi hade en dubbellektion i teknik.
Vi fick i och för sig vara i discosalen, med ett golv av nått sviktande material,
där vi inte kunde ha högklackat . Det blev till att dansa i strumplästen. Det gick väl okej.
Först gick vi igenom och lärde oss mer på Paso Doblen. 
Idag var det två killar för lite så jag dansade kille nästan hela tiden. Det var en utmaning. Först nya steg, en annan fattning med händerna och så var jag ju tvungen att föra också (något som jag har vant mig av med). Men det gick bra och hjärnan fick några nya
synapser idag också.
Efter Pason tränade vi på vart man ska ha sin kroppsvikt och hur man ska kunna känna sin partners rörelser beroende på vart man har vikten. En jättebra och nyttig övning, speciellt om man blundade för då kunde man ju inte se vilket håll partnen hade tänkt att gå utan var tvungen att känna det.  
Efter träningen tog jag mig en promenad hem, solen sken det var vindstilla och minst sju plusgrader.
Det kändes som de första vårdagarna brukar göra.
Det ända som saknades var fågelkvittret.

Caliente-club

Nu är det äntligen bestämt. Jag ska ut på lördag och dansa salsa.
Några av de trevliga typerna som dansar på drop-in kursen dansar nämligen också salsa. Jag frågade om dom skulle till
Caliente och det skulle dom.
Det är alltid roligare om det är någon man känner när man går ut så att man har någon
att prata med mellan danserna.
 

Paso Doble

Idag hade LS bestämt att vi skulle få börja att lära oss Paso Doble och Wienervals.
Dessa två danser har han inte haft på de nio månader som jag har gått på drop-in kursen så det var på tiden. Vi lär oss ju grunderna i de danser som ingår i
tiodanserna på denna kursen.
Det var intressant att få vara lite allvarlig och bestämd i Paso Doblen, även om jag hade svårt att hålla mig för skratt nästan hela tiden.

Paso Doble
är en tvåtaktsdans ("Paso doble" betyder "tvåsteg") som skall efterlikna rörelserna i tjurfäktning, med herren som tjurfäktare och damen som den röda capen.
Den kommer från Spanien och blev populär i Paris på 1930-talet. Det är en energisk, livlig dans som dansas till marschmusik i ett tempo av 60-62 takter/minut.


Wienervals
utvecklades i Österrike under 1700-talet och kom till England 1812. Dansen stabiliserades som tävlingsdans under 1800-talet. Wienervals dansas till tretaktsmusik med 58-60 takter/minut, och har ett ganska begränsat antal figurer.


Balans

Som vanligt på söndagar är det min absoluta dansdag. Lika roligt som vanligt så klart och vi tränade på balansen, min var det lite si och så med.
Favoritläraren som, hädanefter kallas LS i denna blogg, Tyckte att jag skulle köpa en ljusrosa minikjol som han hade sytt. Ja han syr danskläder också. Jag förutsätter att han skojade med mig för han hade ett knepigt leende på läpparna. Jag ska försöka få tag på lite bilder på några av hans kreationer och lägga upp dem här.
Ikväll ska jag och mannen till
trädgår'n på konsert. Det är Christian Kjellvander som spelar så det ska bli roligt. Han är ju grym.

Jag bara undrar...

Är det normalt att känna dansabstinens bara utav vetskapen att man inte
 ska dansa förens på torsdag?
Kände denna känsla redan igår och då dansade jag ju ändå i söndags.
Idag skulle jag och PK ha dansat men han ska bli intervjuad via telefon i kväll för ett jobb han har sökt i Zürich, hoppas det går bra och att han får det.
Lite synd om mig förstås eftersom jag förlorar min trevliga och duktiga danspartner.


Det blev inget...

Det blev inget mys för mig och mannen ikväll. Barnvakten uteblev men vi gör något mysigt
 och romantiskt på tu man hand en annan dag istället. Lite ensamma blev vi eftersom barnen gick till kompisar en stund och då passade vi på att gå på en lång och skön promenad.

Var på teknikträning på dansen idag och vi fick applåder och gratulationer av de andra på kursen
och av LS. Det värmde och jag kände mig glad att vi hade ställt upp och tävlat.
Våran lärare som fick oss att ställa upp på tävlingen tittade dock bara in en kort stund på tävlingen men han lovade att vara där hela tiden nästa gång.

På eftermiddagen var det salsakurs och det var lika roligt som vanligt.
Tyvärr är de andra paren på kursen lite ovilliga att byta partner. Det är nämligen bra att dansa med olika människor så att man lär sig hur andra för och så. 
Denna gången var det helt okej för mig för jag hade turen att få dansa med våran underbara lärare (LS).
Det är kul att dansa med honom för han testar en massa olika turer som vi inte har lärt oss än
och nya varianter på dem som vi har lärt oss.

Snart ska jag ta mig i kragen och gå på
salsaklubb.


Valsen



30707-36

Här valsar vi för glatta livet.
Visst är vi ett tjusigt par?

GED Grand Prix

Nu har jag och PK tävlat.
Det gick bra tycker jag, vi kom på femte plats i Standard (Vals) 
Junior + Vuxna E-klass och på sjätte plats i Latin (Cha-Cha) Junior + Vuxna E-klass.
Nervös blev jag först när det var vår tur att gå in på golvet och då känndes det som om benen var av gelé och hela världen snurrade.  Men med ett par djupa andetag och ett leende på läpparna
 genomförde vi våra danser klart godtjänt och vi kände oss nöjda och glada efteråt.

Vi har fått smak för det här med tävlingar och det blir säkert fler.

Imorgon gäller det

Är jag nervös? Nä, faktiskt inte. Inte än i alla fall. 

Jag har skrivit en lång lista med allt jag ska ha med mig, så att jag inte glömmer
nått viktigt som dansskorna hemma.
Jag har även laddat med bananer (
krav och rättvisemärkta), smörgåsar, yoghurt och pepparkakor,
det blir ju en heldag och energi måste man ju ha.

Ikväll ska jag titta på en videoinspelning från en tävling liknande den som jag och PK ska vara med i.
Det ska bli intressant att se hur det ser ut och ungeför hur duktiga de andra paren
 som dansar i VE-klassen är.

På söndag firar jag och mannen ett år som man och hustru, vi ska hitta på något mysigt ihop då,
jag längtar redan.
Ett år kanske inte låter så länge med vi har faktiskt varit tillsammans i 11 underbara år.

Jag blir tokig!

Varför ska det vara så förbenat svårt att ha det benet jag står på maximalt sträckt
och det andra benet maximalt böjt.
Det går väl bra när jag gör det sakta men när det går i normal cha-cha takt är det ju hur svårt som helst. Men trots detta gjorde vi stora framsteg igår på privatträningen.
Idag var det vals som gällde och det gick lysande. Vi har bara lite småsaker att tänka och träna på.

Jag har fått låna några skivor med filmsekvenser från en danstävling och dessa ska jag titta på imorgon.
Det kan ju vara bra eftersom jag aldrig har varit på en tävling själv.

Ändrad tid

Har ändrat tiden för privatlektionen tills idag istället.
Var helt seg i kolan efter gårdagens träning så det var skönt att slippa ha lektionen då.
Dansade med mina tävlingsskor igår och det funkade bra. Ett bra köp, tack till
läraren (LS) för påtryckningarna om just den modellen.


Privatlektion

Jag och PK har bestämt oss för att en privatlektion nog skulle vara bra, speciellt i cha-cha.
Det är så sabla svårt att flytta fötterna snabbt och röra höfterna som man ska. Har man varit som en okokt
spaghetti i hela sitt liv tar det tid att bli som en al dente.
Vi bokade in en tid på söndag med våran drop-in lärare (LS), han är bra och har varit svensk mästare i 10-dans så några knep ska han nog kunna lära oss.

I morgon ska jag gå och dansa på Chalmers danssällskap. Jag och PK tänkte att det är ett bra tillfälle att träna lite extra på. Han brukar gå dit så det var han som föreslog det. Bra idé tycker jag.

Tävlingskläderna

Var och valsade igår.
Tre intensiva timmar med övning på en slinga (en serie av turer) som vi ska dansa på tävlingen,
hållning, in och utgång, hållning igen och balans. Svettigt kul och utmattande.
Jag stupade i säng när jag kom hem. Stackars mannen, han har inte mycket nytta av mig på kvällarna
nu för tiden.

Har tagit kort på kläderna jag ska ha på tävlingen, håll till godo.

                              
Valskläderna                                Cha-chakläderna

Tävlingsskorna

30707-30

Såhär ser skorna ut som jag ska tävla i, snygga eller hur?

Svettigt värre

Jag hade aldrig trott att ett danspass kunde vara så svettigt, det var värre än friskis och svettis aerobicspass. Men ska man bli fin, får man lida pin eller nått i den stilen.
Vi gjorde stora framsteg och tränade mycket på att få upp snabbheten i cha-chan. Vi hade tur för LS, vår lärare från drop-in kursen som vi har gått på innan var där och hade privatlektion med en annan.
Men han tog sig tid att ge oss lite tips och rättade till diverse missar vi gjorde. Vi fick till och med stanna över en liten stund och träna helt själva i salen. Han fixade även en cd med cha-cha låtar på, till mig, så att jag kan träna hemma. Jag tycker det är lite lurigt att höra takten i en del melodier och eftersom det är döviktigt att komma in rätt i låten så får jag träna på det i lugn och ro hemma.



Söndagsträning

Idag är det träning utan lärare på dansskolan. Jag och PK ska dit och finslipa lite på detaljerna.
Jag kollade på
GDSK:s hemsida och upptäckte att jag och PK är inlagda som ett danspar, kul.

Steg, steg, cha-cha-cha...

Cha-cha träning stod på schemat idag, ännu en ny lärare (latinläraren) som gav mängder
med bra tips.
Bland annat gick han igenom vad en domare tittar på och i första hand och så fixade han till alla små missar som de flesta paren på träningen gjorde.
Det första var takten. I cha-cha börjar man nämligen att dansa på tvåan och kommer man in fel så sorterar domarna bort en direkt från prispallen. Det andra de tittar på är hållningen, in med rumpan och magen, ner med axlarna och stå rakt för att få en lång hals. Det sista som vi gick igenom som var viktigt att tänka på var att hålla inne tvåan tills sista stund, för att det ska bli lite dramatik i dansen och inte
bara lulla på i en jämn ström. 
En annan mycket viktig sak som vi ska tänka på var att i cha-cha och alla de andra latindanserna ska fötterna peka lite utåt, de får inte vara parallella som i standarddanserna och absolut inte peka inåt.

Det var svettigt, roligt och mycket lärorikt och jag är inte lika nervös längre för tävlingen, vi kanske inte vinner men gör vi en bra och felfri insats så är jag mer än nöjd.

På söndag är det friträning utan lärare och då ska vi gå och träna på det vi har lärt oss hittills.

 

Vals träning

Idag mellan 18 och 21 var jag och PK och hårdtränade vals på dansskolan. Det var nio par där som alla ska tävla den 19:onde, i lite olika klasser, och finslipade stegen och hållningen.
På denna lektionen hade vi en lärare (valsläraren) som vi inte hade haft förut och han var stenhård och noggrann.
Det var jättebra och vi fick lite nya saker som vi måste träna på.
Det kändes som vi gjorde stora framsteg under dessa tre timmar.

På torsdag blir det ny tretimmarsträning i cha-cha-cha och lite andra latindanser. Jag ser fram emot detta och hoppas det blir lika lärorikt som idag.
Det ända som är tråkigt med att vi ska träna på torsdag är att jag igentligen skulle gå på konsert och se
Sigur Rós med min mannen och en arbetskamrat till honom. Nu missar jag detta men han sa att det var okej och att han skulle fråga om någon annan ville gå med.
Förlåt mig D.


Nu är det allvar...

Jag tog ett stort beslut idag, efter viss påtryckning av min danslärare (LS), och det var att ställa upp och tävla, i en danstävling som arrangeras av GED, om 3 veckor.
Jag och min nyfunna danspartner PK ska tävla i E-klassen för vuxna och då dansar man Modern Vals och Cha-Cha-Cha.
Efter en grundlig genomgång av vilka klädregler som gäller och lite annan praktisk information insåg jag att jag var tvungen att köpa en svart kjol som slutar en bit nedanför knäna, en topp, svarta trosor och ännu ett par nya skor, svarta skulle det vara. (Bilder kommer senare) 
 Det är inte bara roligt att dansa det är dyrt också.
Bad LS att fixa en skiva med cha-cha låtar så att jag kan träna hemma, han lovade att fixa det så snart som möjligt. Jag och PK ska träna som tokar nu så att vi blir samdansade.
Jag är jättenervös redan nu...

Dansade med mina nya röda skor idag på teknikträningen och salsan, ett mycket bra köp tycker jag,
de var både bekväma, stabila, lätta att dansa med och döläckra.
Synd att jag inte kan ha dem att tävla i.



Tidigare inlägg Nyare inlägg